EF Entity Framework Reload Entities / Refresh Cache

Reload Entities            

foreach (var entity in Context.ChangeTracker.Entries())
            {
                entity.Reload();
            }

or single entity:
Context.Entry(myEntity).Reload();

Refresh Cache

            var objectContext = ((IObjectContextAdapter)Context).ObjectContext;
            objectContext.Refresh(RefreshMode.StoreWins, Context.MyTable);